「 SOFT(ソフト)」の導入を考えている新規団体を募集しています。　　　　　　　

SOFT（ソフト）とは　

会場と講師をインターネット（録画コンテンツ）でつなぎ,楽しく運動します。ゆっくりとした筋力トレーニング(スロトレ)とバランス運動、有酸素運動(スローエアロビック)を組み合わせた、高齢者でも安全に取り組めて、科学的に効果が実証された運動プログラムです。

新しく活動の場として利用したいという団体、体操のグループを新しく作りたい、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SOFTをみんなでやってみたいという方など、SOFTを利用したいグループ、団体を募集しています。

スタート時は、はつらつセンターの生活支援コーディネーターがお手伝いいたします。　　

また、体験会なども開催できますのでお気軽にお声掛けください。SOFTチラシPDF

　中部圏域で活動したい方の問い合わせ先：

　　　　　　中部高齢者はつらつセンター　042-550-6101