11月から介護予防リーダーの講座がはじまります。
介護予防リーダーとは、地域で主体的に介護予防活動を 行うボランティアの方たちのことです。地域で運動などの 活動を行っています。
ほんの少しでも興味や関心があるなら、ぜひ講座を受けてみませんか？
参加費は無料です。資格、経験等は必要ありません。専門知識がなくても、基礎から楽しく学べる内容になっています。
健康運動指導士など、体操の実技から人への伝え方など全12回かけて丁寧にお教えします。
お申し込み・お問い合わせ
あきる野市 高齢者支援課 高齢者支援係まで
電話:042-558-1953